自律神経のバランスが崩れますと…

自律神経には
交感神経(仕事をしたり緊張している時に活発)と副交感神経(リラックスして休んでいる時に活発)の2つの神経からなっており、

長時間の仕事やストレスで交感神経が優位な状態が長く続きますと、血管が収縮し血流が悪くなります。

血流が悪くなるということは、血液の循環が悪くなりますので、老廃物や疲労物質が代謝されにくくなり、コリや冷え・筋肉の痛みが表れてきます。

その他にも、免疫力の低下や頭痛・不眠・メンタル面への影響(鬱など)さまざまな不調が起きやすくなります。

内臓の働きも自律神経によってコントロールされておりますので、自律神経の不調により胃もたれや便秘・下痢なども引き起こしやすくなります。

ですので、自律神経のバランスを整えながら、筋肉の緊張を緩和しリンパや血流を促進して、コリや浮腫みの改善を致しております。

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